■

こんにちは！

ダイチです！

今回は右足の開きを

直す方法について

お伝えします！

あなたは引っ張ることしかできず

悩んでませんか？

ファーストゴロやセカンドゴロが

多くありませんか？

ちゃんと打率は残せて

いますか？

自分が結果を残せないのは

嫌ですよね

なので今からお伝えすることを

必ず自分のものに

してください！

それではコツをお伝えします

それは

両足の内転筋に

力を入れて

スイングすることです

こちらはエンゼルスの大谷翔平選手

です

右足は開いてないですよね

内転筋に力をいれると

開きを抑えるだけでなく

長打を打つことも可能になります

素振りの際に内転筋に

力をいれてスイング

してみてください

他にも開きを抑える方法として

右足のかかとに

ボールを置いて

踏みながら

スイングすることです 

この二つ意識してやるだけで

開きの癖は簡単に

なおります

わたしも昔は開き癖があり

ファーストゴロばかり打っていました

しかしこの意識をしたことによって

センターから

逆方向の打球が増え

打率があがりました

なのであなたも変われます！

では、今すぐ！

先ほどお伝えしたことを

意識して練習してみましょう

わたしはあなたを応援しています