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こんにちは！
ダイチです！
今回はホームランを
打つ練習方法について
お伝えしようと思います！
あなたはホームランを
打つことは自分には
無理だと
諦めてませんか？
ダイヤモンドを一周する
感覚を味わいたく
ありませんか？
自分の力で
点を入れたくない
ですか？
ホームラン打ちたい
ですよね！
自分で点を稼ぐ
かっこいいですよね！
ホームランには客も味方も
全員を魅了する力
があります
ぜひ今回お伝えすることを
自分のものにして
コツを掴んでください！
こちらはジャイアンツ時代の
落合博満さんです
落合さんは日本プロ野球史上唯一の
三度の三冠王を
達成した人です
落合さんがホームランを
打つためにしていた練習方法です
落合さんをはじめ
たくさんのプロ野球選手が
取り組んでいる練習です
それは
トスバッティング
のときに
ボールの下をこする
これだけです！
ボールの下を捉えることで
ボールが自然と
上にあがっていく
感覚を身につけましょう
トスバッティングのとき
ネットに
入らなくてもいいので
上にボール打ちましょう！
それを
自然と
できるようになるまで
体に染み付けましょう！
ホームランも増えます！
わたしもこの練習を始めて
ホームランが打てたので
あなたも打てます！
わたしはあなたを応援しています
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こんにちは！
ダイチです！
今回は右足の開きを
直す方法について
お伝えします！
あなたは引っ張ることしかできず
悩んでませんか？
ファーストゴロやセカンドゴロが
多くありませんか？
ちゃんと打率は残せて
いますか？
自分が結果を残せないのは
嫌ですよね
なので今からお伝えすることを
必ず自分のものに
してください！
それではコツをお伝えします
それは
両足の内転筋に
力を入れて
スイングすることです
です
右足は開いてないですよね
内転筋に力をいれると
開きを抑えるだけでなく
長打を打つことも可能になります
素振りの際に内転筋に
力をいれてスイング
してみてください
他にも開きを抑える方法として
右足のかかとに
ボールを置いて
踏みながら
スイングすることです
この二つ意識してやるだけで
開きの癖は簡単に
なおります
わたしも昔は開き癖があり
ファーストゴロばかり打っていました
しかしこの意識をしたことによって
センターから
逆方向の打球が増え
打率があがりました
なのであなたも変われます！
では、今すぐ！
先ほどお伝えしたことを
意識して練習してみましょう
わたしはあなたを応援しています
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はじめまして！
ダイチです！
今回はホームランや長打
打球を速くするコツ
について
お伝えします
あなたは長打を打てますか？
速い打球で相手のエラーを
誘うような強襲ヒットを
打ちたくないですか？
打席に立ってほしくない
バッターになりたいと思いませんか？
強打者になりたいですよね！
今回お伝えすることを
必ず自分のものにして
強打者になってください！
すごく野球がたのしくなりますよ！
ではコツをお伝えします
それは
右腕を弓のように
張ることです
バッティングホームです
しっかり右腕が伸びていますね
これが長打を生む鍵です
落合選手も腕を張ってることが
よくわかります
なぜ腕を張ると長打がでるのか
それは弓を想像すれば
よくわかります
画像は弓を
ピンピンに張っているため
弓は的に力強く
飛んでいきますが
もし緩んでいたら
弱くしか飛びません
バッティングも同じで
しっかりと腕を張ることによって
打球のスピードが
上がります
ですので、肩や腕に
余計な力が入らない程度で
腕を張ってください
わたしもこれを実践してから
打球の質が変わったので
あなたも変わります！
それでは今すぐ！
鏡の前にたって実践してみてください！
わたしはあなたを応援しています！
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こんにちは！
ダイチです！
今回はインコースの
対応の仕方について
お伝えします
あなたはインコースに対応
できてますか？
詰まらされてませんか？
自分の得意なコースに
していますか？
打ちたくないですか？
打ちたいですよね！
今からお伝えすることを
自分のものにすれば
得意なコースになります！
決め球のインコースを
ガツンと打ったら
めちゃめちゃかっこいいですよね！
攻めるとこがないと
思われる打者になれますよ！
なので、必ず
自分のものにしてください！
それではコツをお伝えします
こちらの写真は元ソフトバンクホークスの
松中信彦選手です
ここで注目してほしのが
右肘の使い方です
右肘がファーストベンチ側に向いてますよね
これを右肘を抜くと
いいます
イメージは肘を
後ろに引くイメージです
右打者なら左肘です
前回体の軸を中心に
コマのように回ると
お伝えしました
インコースに球がきたら
肘を引きながら
コマのように
打ってください！
それだけでインコースが
得意コースに変わりますよ！
わたしも右肘の使い方を
知ってから
インコースを狙い打ちするくらい
得意になったので
あなたも変われます！
それでは今すぐ！
素振りやトスバッティングをして
感覚を身につけましょう！
わたしはあなたを応援してます！
■
こんにちは！
ダイチです！
今回は長打を打つ秘訣について
お伝えしようと思います！
長打が打てないと悩んでませんか？
打球が弱いがために
守備に捕球された
打球が強ければ抜けてたのに
とかありませんか？
このまま下位打線のままで
いいですか？
クリーンナップ打ちたく
ないですか？
ですが、今からお伝えすることを
必ず自分のものに
してください！
相手の投手や守備に
打席に立って
ほしくないな
と思われる打者になれますよ！
では、コツをお伝えします！
それは
バットと左腕を
90度に保つことです！
こちらの写真は
注目して欲しい所は
左腕とバットの角度です
しっかり90度になってますよね
これが長打の秘訣なんです！
ボールを捉えるときも
この角度を保ったままです！
なぜ90度なのか
それは
人が一番
力が入りやすい
角度だから！
速い球だとしてもこの角度を
保てば負けないスイング
ができます！
もちろん長打もうてるので
必ず自分のものに
してください！
それでは今すぐ！
そこを意識してスイングしてみましょう！
わたしはあなたを応援しています
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こんにちは！
ダイチです！
今回はタイミングの取り方について
お伝えしようとおもいます
ヒットやホームランを打つ上で
大切なのが
タイミングの取り方です
綺麗なスイングでも
タイミングが
合わないと
打率は残せません
野球はコンマ数秒の世界
ですから
少しタイミングがずれただけでも
三振にもホームランにも
なりうるのです
今の球打てたのに
ファールに
してしまった
という経験ありませんか？
そんなときすごい悔しいですよね
もう少し
タイミング早かったら
遅かったら
ヒットになってた！
という経験
一度はないですか？
ですが、そのことを悔やんでいても
なんの解決にはなっていません
甘い球を一振りで
ヒットにする
それが大切だからです
なので、今からお伝えすることを
実践していただいて
打てる打者を目指しましょう！！
それではコツをお伝えします
それは
投手の
リリースポイント時に
打者は
トップの位置にいる
ということです
どういうことかというと
リリースポイント
トップ
投手の指先から
ボールが離れるのに
合わせてバッターは
前足がついてること
これを実践していたのは
落合博満さんと言えば
日本プロ野球史上唯一の
三度の三冠王を達成した人です
落合さんも実践していたくらいですから
タイミングの取り方は重要だと
気付かされますね
わたしもタイミングの取り方を変えて
スイングに
迷いがなくなり
もちろん打率も上がりました
なので、必ず自分のものにして
ヒットやホームランを打てるよう
努力してください
それでは今すぐ！
テレビやケータイをつけて
投手を相手にタイミングをはかって
練習してみてください！
わたしはあなたを応援してます！
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こんにちは！
ダイチです！
今回は打つために
必要な割れについて
お伝えしようと思います！
割れを作れるようになれば
打席に立つことが
すごい楽しくなるので
必ず自分のものに
してください！
あなたは試合で打率を
残したくないですか？
このままチームに貢献できないのは
嫌ですよね？
チームメイトは結果残してるのに
自分だけ結果でないのは
辛くないですか？
もちろん嫌ですよね？
そうならないための
割れのコツをお伝えします
割れができるメリットは
:ヒットを量産できる
:長打が打てる
:変化球に対応できる
できるようになれば
すごい試合が楽しくなるし
また打席が待ち遠しくなりますよ！
こちらの画像はオリックスバファローズの
吉田正尚選手のバッティングフォームです
この状態を割れといいます
腕は捕手方向に
右足は投手方向に
引っ張る
状態のことです
なぜ、割れを作れると
長打が出るのか
それは
体幹がゴムのように
引っ張られるため
戻ろうとする反発
生まれるからです
その戻る反発が強ければ強いほど
長打が生まれやすいのです
なので、この前お伝えした
長打を打つために
必要不可欠だと言えます
この割れを自分のものにすれば
ホームランや
ヒットを
量産できます！
それでは今すぐ！
鏡をみて練習してみましょう！
その感覚が試合の結果に
つながります！
わたしはあなたを応援してます！！
